Cara mengukur atau mengecek pH darah menggunakan kertas lakmus universal
Monday, June 3, 2019
Edit
dbpikiran.xyz | apa itu pH darah ? pH adalah singkatan dari Potensial Hidrogen, pH darah ialah suatu nilai ukur tingkat asam atau basa pada darah, nilai ukur pH dimulai dari 1 sampai 14 dimana 7 adalah angka netral. nilai dibawah 7 menunjukan pH bersifat asam sedangkan nilai yang diatas 7 adalah pH yang bersifat basa. kenapa kita harus mengukur tingkat pH pada darah kita ? penting untuk mengecek atau mengukur pH darah agar kita mengetahui kondisi tubuh kita, tubuh yang sehat memiliki pH sedikit basa yaitu kisaran 7,35 sampai dengan 7,45 jika pH darah kita jauh dibawah atau diatas itu maka bisa dipastikan kita sedang sakit. pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi bagaimana cara mengukur atau mengecek pH darah kita dengan menggunakan kertas lakmus.
1. untuk mengukur pH darah kita cukup menyediakan kertas lakmus dan ambil 1 lembar ( kertas lakmus bisa dibeli di toko online kalau tidak salah kisaran harga 10 ribu sampai belasan ribu sudah ada )
2. basahkan setengah dari 1 lembar kertas lakmus tadi dengan air seni atau bisa juga dengan air liur.
3. kertas yang basah tadi akan berubah warna kemudian cocokkan warna tersebut dengan nilai yang ada pada keterangan di cover kertas lakmus tadi.
dengan mengetahui nilai pH darah kita, kita bisa mengatur pola kehidupan kita menjadi lebih sehat lagi. jika ternyata pH darah kita bernilai kurang sehat kita bisa mengatur pola makan kita dengan mengurangi makanan yang bersifat asam dan memperbanyak makanan yang bersifat basa. atau mengatur jadwal olah raga dan sebagainya. untuk mengatur pola makan, perlu kita ketahui makanan yang bersifat asam adalah makanan selain buah dan sayur dan yang bersifat basa hanya buah dan sayur dan ada juga air alkali.
baca juga : Sembuhkan kanker tanpa kemo dengan cara mengatur ph darah
sebagai tambahan, banyak orang yang sedang sakit bisa dibilang penyakitnya itu susah untuk di sembuhkan seperti kanker, hepatitis B, dan lainnya kemudian bisa sembuh dengan menjaga nilai pH darah pada kondisi normal yaitu 7,35 dan 7,45. untuk berhasil mempertahankannya tentu kita perlu menjaga pola kehidupan kita dan menjadikannya kebiasaan sehari hari.
1. untuk mengukur pH darah kita cukup menyediakan kertas lakmus dan ambil 1 lembar ( kertas lakmus bisa dibeli di toko online kalau tidak salah kisaran harga 10 ribu sampai belasan ribu sudah ada )
2. basahkan setengah dari 1 lembar kertas lakmus tadi dengan air seni atau bisa juga dengan air liur.
3. kertas yang basah tadi akan berubah warna kemudian cocokkan warna tersebut dengan nilai yang ada pada keterangan di cover kertas lakmus tadi.
dengan mengetahui nilai pH darah kita, kita bisa mengatur pola kehidupan kita menjadi lebih sehat lagi. jika ternyata pH darah kita bernilai kurang sehat kita bisa mengatur pola makan kita dengan mengurangi makanan yang bersifat asam dan memperbanyak makanan yang bersifat basa. atau mengatur jadwal olah raga dan sebagainya. untuk mengatur pola makan, perlu kita ketahui makanan yang bersifat asam adalah makanan selain buah dan sayur dan yang bersifat basa hanya buah dan sayur dan ada juga air alkali.
baca juga : Sembuhkan kanker tanpa kemo dengan cara mengatur ph darah
sebagai tambahan, banyak orang yang sedang sakit bisa dibilang penyakitnya itu susah untuk di sembuhkan seperti kanker, hepatitis B, dan lainnya kemudian bisa sembuh dengan menjaga nilai pH darah pada kondisi normal yaitu 7,35 dan 7,45. untuk berhasil mempertahankannya tentu kita perlu menjaga pola kehidupan kita dan menjadikannya kebiasaan sehari hari.